アプーサラダ レシピ・作り方

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赫足の弟子
塩とごま油、ツナの旨味だけのシンプル味♪
手長族のスクラッチメン・アプー（海鳴り）を意識して作りました

材料（１人分）

豆苗
一掴み
ツナ
大さじ２
パプリカ（赤）
１/１６個
塩
一つまみ
ごま油
小さじ１/２

作り方

  1. 1
    野菜を適当に切って、汁気を切ったツナと調味料で和えるだけ！
    超簡単＾＾
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ツナがいい味出すので、塩分は控えめに＾＾

きっかけ

簡単に中華風な一品を♪

公開日：2012/06/20
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関連情報

カテゴリ
その他のサラダ
関連キーワード
豆苗 ツナ ごま油 簡単
料理名
豆苗とツナの中華風サラダ

このレシピを作ったユーザ

赫足の弟子 こんにちは、赤足のゼフの弟子（カツオ）です 魚料理と惣菜・つまみ（最近はちょっとイタリアンも）を得意としています＾＾ 海上レストランＢＡＲＡＴＩＥのメニューを少しずつ増やしていきたいです どうぞよろしくお願いします♪

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