お弁当に！電子レンジde焼き鳥丼 レシピ・作り方

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asami0418
電子レンジで作る焼き鳥。忙しい朝にぴったり！

材料（1人分）

卵
1個
鳥もも肉
1/3枚
塩、胡椒
少々
■醤油、酒
大さじ1
■砂糖、オイスターソース
小さじ1

作り方

  1. 1
    鳥肉は一口大に切り、塩、胡椒で下味をつける。耐熱の器に鳥肉、■を入れて、電子レンジ500w2分から3分加熱して、完全に火を通す。
  2. 2
    いり卵を作る。ご飯にいり卵をのせて、鳥肉をのせる。お好みで、紅生姜やノリをふってできあがり！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

電子レンジで作る焼き鳥。忙しい朝にぴったり！

公開日：2012/01/31
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関連情報

カテゴリ
鶏丼
料理名
焼き鳥丼

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asami0418 お料理とパン作りが好きです！ 朝・昼・晩ゴハン+パパさんのお弁当+おチビの離乳食２回で計６食作ってます♪ 毎日家族のため、おいしくゴハンを食べてもらえるようがんばってます♡

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