お弁当に☆手作り冷食ささみとピーマンの甘辛炒め レシピ・作り方
材料（３～４人分）
作り方
- 1 ささみはすじがある場合は筋を除き、ちいさくそぎ切りします。
- 2 片栗粉をうすくまぶします。
-
3
フライパンにサラダ油（分量外）を熱し２を弱火で焼いて、両面焼き色がついたら、ふたをして、蒸し焼きにします。
- 4 細切りにしたピーマンをくわえ、さらに炒め、ピーマンが柔らかくなったら、混ぜ合わせたＡを加え、かるく混ぜ合わせて、出来上がり♪
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- カテゴリ
- その他のお弁当（大人用）
- 料理名
- ささみとピーマンの甘辛炒め
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