人参とキャベツのツナマヨサラダ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 ボールに水煮ツナ缶を汁ごと入れる。さらに※の調味料を加えてよく混ぜ合わせる。
- 2 人参を千切りにして１.のボールに加える。
- 3 キャベツも千切りにして１.のボールに加えてよく混ぜ合わせる。
- 4 お皿に盛り付けてパセリチップを振ったら出来上がり。
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我が家の料理は夫のメタボ改善を考えて、油脂・糖分・塩分を控えています。
なので味付けなどはご家庭の味に直して使ってくださいね。
しかも低カロリーで満腹がモットーなので一人分の分量が多めの場合があります。気をつけてね。
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響け響ちゃん2022/02/21 20:01
シンプルで美味しかったです。
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