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かぼちゃの煮物
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かぼちゃと枝豆の煮物 レシピ・作り方
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約15分
100円以下
もぐもぐばばち
ストックの冷凍野菜で作る甘くないかぼちゃの煮物です。
みんながつくった数
2
件
材料(2~3人分)
冷凍カットかぼちゃ
200g
冷凍枝豆
50g
鶏ガラスープの素
小さじ1
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作り方
1
無加水鍋に冷凍かぼちゃと皮を下にして入れ、冷凍枝豆も加える。
2
水100㏄程度と鶏ガラスープの素も加えて蓋をして中火で加熱する。
3
時々煮汁をかぼちゃにかけながら火が通るまで煮たら出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
夕食のおかずに作りました。
公開日:2021/04/02
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このレシピを作ったユーザ
もぐもぐばばち
はじめまして。マイページへのご訪問歓迎します♪ 最近時間がなくて、つくレポのお返事がスタンプになりがちでごめんなさい。 ☆レシピの使用上の注意☆ 我が家の料理は夫のメタボ改善を考えて、油脂・糖分・塩分を控えています。 なので味付けなどはご家庭の味に直して使ってくださいね。 しかも低カロリーで満腹がモットーなので一人分の分量が多めの場合があります。気をつけてね。 レシピには時々修正を入れています。
つくったよレポート(
1
件)
2021/05/21 19:50
甘くないかぼちゃの煮物もいいですね。おいしかったです。
響け響ちゃん
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かぼちゃ
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