もやしの納豆サラダ レシピ・作り方

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もぐもぐばばち
シャキシャキもやしと納豆のサラダです。
みんながつくった数 1

材料(2人分)

もやし
150g
納豆
1p
めんつゆ(3倍濃縮タイプ)
大さじ1
大さじ1
えごま油
小さじ2
パセリチップ
少々

作り方

  1. 1
    もやしはさっと茹でて流水で冷まして水を切る。
  2. 2
    納豆は軽くかき混ぜる。
  3. 3
    茹でたもやしをボールに入れ、納豆・めんつゆ・酢・えごま油を加えて混ぜ合わせる。
  4. 4
    器の盛り付けて、パセリチップを振ったら出来上がり。

おいしくなるコツ

納豆の付属のタレがある場合はめんつゆとして使ってください。

きっかけ

夕食のおかずに作りました。

公開日:2020/05/27

関連情報

カテゴリ
もやし納豆

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もぐもぐばばち はじめまして。マイページへのご訪問歓迎します♪ 最近時間がなくて、つくレポのお返事がスタンプになりがちでごめんなさい。 ☆レシピの使用上の注意☆ 我が家の料理は夫のメタボ改善を考えて、油脂・糖分・塩分を控えています。 なので味付けなどはご家庭の味に直して使ってくださいね。 しかも低カロリーで満腹がモットーなので一人分の分量が多めの場合があります。気をつけてね。 レシピには時々修正を入れています。

つくったよレポート( 1 件)

2020/08/14 19:10
納豆サラダ、なかなかおいしかったです。
響け響ちゃん

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