お子さまそうめんチャンプルー【離乳食、幼児食に】 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   素麺は食べやすい長さにおって茹で、水気をきっておきます。人参と玉ねぎはみじん切りにしてレンジで2分ほど加熱しておきます。

2. 2

   ごま油を熱したフライパンで、1の人参と玉ねぎを炒めます。軽く炒まったら、フライパンの空いているところでいり卵を作り、全体を混ぜて軽く塩をふります。

3. 3

   2に1で用意した素麺を加え、大さじ1の水でめんつゆを割ったものを回しかけ、すりごまをふったらよく混ぜます。器に盛ったら出来上がりです。