お弁当に★乾燥わかめとしらすのおにぎり★ レシピ・作り方

Name: お弁当に★乾燥わかめとしらすのおにぎり★
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: ご飯 茶碗１杯; 乾燥わかめ 小さじ1; しらす 大さじ2; 白ごま 小さじ半分; あじ塩 ふたつまみ

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うみひま

乾燥わかめを使用して節約しました(*^_^*)

材料（1人分）

ご飯: 茶碗１杯

乾燥わかめ: 小さじ1

しらす: 大さじ2

白ごま: 小さじ半分

あじ塩: ふたつまみ

作り方

1

ジップロックに入れた乾燥わかめを潰して細かく砕きます。
2

器に材料を全て入れて混ぜたら好きな形に握って出来上がりです★
3

わかめが柔らかくなってから食べてください(^-^)

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お弁当を作るので★

公開日：2016/10/28

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このレシピを作ったユーザ

うみひま初めまして♪うみひまです♪お昼は1人で食べることが多いので節約ランチを色々と作って食べています。家族が笑顔になってくれるようなレシピを考えて日々奮闘中です！ハロウィンコンテストに応募した暗闇ミイラのイカスミパスタでナイスアイデア賞を頂きました♪ 旬のご飯特集ページに2月キャベツ焼、5月かつおの青じそドレッシングサラダを掲載して頂きました♪♪♪