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ホタルイカの辛子酢味噌 レシピ・作り方

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もぐもぐばばち
簡単にささっと作れる一品です。
みんながつくった数 15

材料(1~2人分)

ボイルホタルイカ
10杯
乾燥ワカメ
3g
*味噌
小さじ2
*酢
小さじ1
*砂糖
小さじ1
*チューブ辛子
1~2cm
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作り方

  1. 1
    ホタルイカの白い目の部分を取り除く。
  2. 2
    乾燥ワカメはパッケージの表示通りに戻す。
  3. 3
    *の調味料を器に入れてよく混ぜ合わせて辛子酢味噌を作る。
  4. 4
    お皿にワカメとホタルイカをのせ辛子酢味噌を添えたら出来上がり。

おいしくなるコツ

辛子の量はお好みで加減してくださいね。

きっかけ

旬なので作りました。

公開日:2016/03/28

関連情報

カテゴリ
いか全般酢味噌ホタルイカ

このレシピを作ったユーザ

もぐもぐばばち はじめまして。マイページへのご訪問歓迎します♪ 最近時間がなくて、つくレポのお返事がスタンプになりがちでごめんなさい。 ☆レシピの使用上の注意☆ 我が家の料理は夫のメタボ改善を考えて、油脂・糖分・塩分を控えています。 なので味付けなどはご家庭の味に直して使ってくださいね。 しかも低カロリーで満腹がモットーなので一人分の分量が多めの場合があります。気をつけてね。 レシピには時々修正を入れています。

つくったよレポート( 10 件)

2024/04/14 08:22
旬のホタルイカをとっても美味しくいただけました。辛子酢味噌、パンチがあっておいしかったです!
やまもっちん
はじめまして! 作ってもらえて嬉しいです。 からしの量はお好みで加減してくださいね。 レポートありがとうございました。
2024/02/29 11:34
美味しくできました
ぷーちゃん(๑´ڡ`๑)
はじめまして! 作ってもらえて嬉しいです。 レポートありがとうございました。

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