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幼児食☆煮干しと鰹節と胡麻のふりかけ レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
みゅうしろ
フリカケ好きな1歳10ヶ月の我が子。
でも市販の物は添加物が気になる・・。
ので、手作りにしてみました。
気に入ってくれて、沢山食べてくれました♡
材料(2〜3回人分)
食べる煮干し
3尾
鰹節
大さじ2
黒ごま
大さじ1
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作り方
1
材料を全て深めの容器に入れます。
2
1をキッチンハサミでチョキチョキ細かくカットします。
フープロがある方は、是非それを使って下さい♪
私はフープロを出すのが面倒で、手作業(^_^;)
3
よく混ぜたら出来上がり。
密封容器に入れてください♪
塩気は食べる煮干しの塩気だけです。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
子供に。
公開日:2016/02/22
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火を使わない料理
5分以内の簡単料理
幼児食(1歳半頃~2歳頃)
かつお節(鰹節)
関連キーワード
ふりかけ
幼児食
煮干し
鰹節
料理名
幼児食☆煮干しと鰹節と胡麻のふりかけ
このレシピを作ったユーザ
みゅうしろ
毎日育児と家事に追われている、東京在住の主婦です。 料理歴7年でまだまだ修行中の身です。 要領が悪い為、あまり料理に割く時間が取れず、いつも時短料理ばかりです(^_^;) また、出来るだけ節約料理も心がけています。
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でも市販の物は添加物が気になる・・。
ので、手作りにしてみました。
気に入ってくれて、沢山食べてくれました♡