幼児食☆メカブとシラスの炒飯 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   シラスを予めザルにあけ、熱湯をかけて、塩抜きしておきます。

2. 2

   熱したフライパンにサラダ油をひき、1、ご飯を中火で炒めます。

3. 3

   ご飯がしんなりしてきたら、溶いた卵、めかぶを加え、更に炒めます。

4. 4

   3を醤油で味付けし、出来上がり。