ピーマンとちくわの酢の物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ピーマンは５ｍｍ幅にスライスする。
   ちくわは５ｍｍ幅の輪切りにする。

2. 2

   ピーマンを耐熱容器に入れてふわっとラップをして600ｗで１分程度加熱する。

3. 3

   ピーマンの粗熱がとれたらちくわと合わせ、みんつゆ・酢と和えて出来上がり。