離乳食☆カレイ入りのトマトマカロニ レシピ・作り方
材料(1回人分)
- カレイ
- 大さじ半分
- マカロニ
- 大さじ2
- トマトジュース
- 大さじ2
作り方
-
- 1
- マカロニを表示より長く、クタクタになるまで茹でます。
-
- 2
- 1の粗熱が取れたら、微塵切りにします。
-
- 3
- 鍋にカレイがひたひたになる位の水入れ、沸かします。
沸いたら、カレイを入れ、10分程茹で、火を通します。
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- 4
- 3をザルにあけ、身をほすぎます。
皮と骨はしっかりと取り除きます。
-
- 5
- 鍋にトマトジュース、2、4を入れ、1分煮たら、出来上がり。
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