離乳食中期☆昆布だしでほうれん草粥と豆腐のトロトロ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ほうれん草を別茹でし、水洗いをし、微塵切りにしておきます。
   緑の部分だけ使います。

2. 2

   鍋に昆布ダシ、1、お粥を入れ、弱火でコトコト煮ます。

3. 3

   少し沸騰してきたら、豆腐を潰しながら加え、更に弱火にかけて1分待ちます。

4. 4

   粗熱が取れたら、出来上がり。