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備長マグロの竜田揚げもどき レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
みゅうしろ
簡単です(^ ^)
お肉みたいな食感です♫
材料(2人分)
備長マグロ
1柵
サラダ油
小さじ1
おろし生姜チューブ
小さじ半分
醤油
大さじ1
酒
大さじ1
片栗粉
大さじ2
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作り方
1
マグロを食べやすい大きさにカットします。
2
ボウルに1、酒、醤油、おろし生姜チューブを入れ、冷蔵庫で10分寝かせます。
3
2に片栗粉をまぶします。
4
熱したフライパンにサラダ油をひき、3を弱火で両面、蓋をしながら焼きます。
5
マグロの中まで火が通ったら、出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
余り物で。
公開日:2015/01/29
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マグロ
備長マグロ
簡単
竜田揚げ
料理名
備長マグロの竜田揚げもどき
このレシピを作ったユーザ
みゅうしろ
毎日育児と家事に追われている、東京在住の主婦です。 料理歴7年でまだまだ修行中の身です。 要領が悪い為、あまり料理に割く時間が取れず、いつも時短料理ばかりです(^_^;) また、出来るだけ節約料理も心がけています。
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