＊大学芋風☆さつま芋のごまハニー＊ レシピ・作り方
材料（～５人分）
- さつまいも
- 大小各１本
- ★はちみつ
- 大さじ３ぐらい
- ★しょうゆ
- 小さじ２
- ★黒すりごま
- 小さじ１ぐらい
- ごま油
- 大さじ３
作り方
-
- 1
-
- 食べやすく切った
さつまいもを
油を熱したフライパンで両面じっくり焼く。
火が通ったら、
★を加える。
-
- 2
-
- できあがり～
-
- 3
-
- 保存容器に入れ、
冷蔵庫で３～５日程
保存ＯＫです。
-
- 4
-
- お弁当に＾＾
おいしくなるコツ
切ったさつまいもをレンジで５～６分加熱してから使うと時短になります。
きっかけ
大学芋を食べたかったので。
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