小松菜と豆腐のスープレシピ・作り方

Name: 小松菜と豆腐のスープ
Total time: 15 min
Yield: ２
Ingredients: 小松菜 １２０ｇ; 豆腐 ２分の１丁; 鶏ガラスープの素 小さじ１; しょう油 小さじ１; 水 ３００ｃｃ

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約15分
100円以下

もぐもぐばばち

野菜も豆腐も摂れちゃうスープです。
鶏ガラスープの素で簡単に作ります。

みんながつくった数 28件

材料（２人分）

小松菜: １２０ｇ

豆腐: ２分の１丁

鶏ガラスープの素: 小さじ１

しょう油: 小さじ１

水: ３００ｃｃ

作り方

1

小松菜はざく切りにする。
豆腐は角切りにする。
2

鍋に湯を沸かし鶏ガラスープの素を溶かす。
小松菜と豆腐を入れ一煮立ちさせ、しょう油を入れて味を調えて出来上がり。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

胡麻油を入れると中華スープっぽくなりますよ。

きっかけ

野菜の補給スープ

公開日：2012/08/06

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もぐもぐばばちはじめまして。マイページへのご訪問歓迎します♪ 最近時間がなくて、つくレポのお返事がスタンプになりがちでごめんなさい。 ☆レシピの使用上の注意☆ 我が家の料理は夫のメタボ改善を考えて、油脂・糖分・塩分を控えています。なので味付けなどはご家庭の味に直して使ってくださいね。しかも低カロリーで満腹がモットーなので一人分の分量が多めの場合があります。気をつけてね。レシピには時々修正を入れています。