*ヘルシーに♪焼きウィンナー* レシピ・作り方

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ぶるぶるらぶ
少ししか油を入れていないのに、ウィンナーから余分な脂がジュージュー。油で焼いた方が好きだけどカロリーが・・という方に♪お弁当に入れても油っぽくないです。
みんながつくった数 19

材料(2人分)

ウィンナー
5本
オリーブオイル
小さじ0.5
少々

作り方

  1. 1
    ウィンナーは、
    お好みの切り方で切る。
  2. 2
    油を熱したフライパンで
    1を焼く。
    脂がいっぱいでてくる
    ので、キッチンペーパーで
    拭きながら炒める。
  3. 3
    仕上げに、塩や
    お好みの調味料で
    いただきま~す。

おいしくなるコツ

どんどん脂が出てくるので、こまめにペーパーで拭いたほうがいいです。 私は拭きながら炒めました★ 余分な脂と塩分を少しでも取り除けると思います♪

きっかけ

ウィンナーを焼いていたら、油を少なくしたのに余分な脂がたくさん出ることに気が付き、少しでもヘルシーにと。

公開日:2012/04/03

関連情報

カテゴリ
ソーセージ・ウインナー
関連キーワード
簡単 ヘルシー ダイエット お弁当
料理名
焼きウィンナー

このレシピを作ったユーザ

ぶるぶるらぶ レポくださる方、 遊びにきてくださった方♪ ありがとうございます❤感謝❤ 最近はめっきり… サボり気味でございますが 変わらずに頂戴するレポ、 とても嬉しく思っております。 生まれも育ちもずっと神奈川。 趣味は旅行にスノーボード。 (現在スノボは持病により絶賛お休み中ー!) どうぞ宜しくお願いします❤♡→ܫ←♡❤ なお、画像なしのつくレポは 承認いたしておりませんことを ご了承願います。

つくったよレポート( 18 件)

2014/08/24 07:33
ウインナーはシンプルな食べ方が一番ですね。とても美味しかったです。ごちそうさまでした。(*^_^*)
ひろりん1106
ひろりんさん、お久しぶりです(^^)d 作って下さり、ありがとうございます!! 色々試しましたが、シンプルが一番です。 美味しそうな玉子焼きがチラリ(^w^)
2013/08/23 21:35
主人のお弁当用に^^焦げてしまったけど 1つつまみ食いしたらおいしかったです^^
梨ボー
梨ボーさん、こんばんは^^遅くなりごめんなさ~いっ! ご主人のお弁当に作ってくださり、ありがとうございます♪ つまみ食いもありがとう(*^^*)

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