*ヘルシーに♪焼きウィンナー* レシピ・作り方

*ヘルシーに♪焼きウィンナー*
ぶるぶるらぶ
ぶるぶるらぶ
少ししか油を入れていないのに、ウィンナーから余分な脂がジュージュー。油で焼いた方が好きだけどカロリーが・・という方に♪お弁当に入れても油っぽくないです。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ウィンナーは、
    お好みの切り方で切る。
  2. 2 油を熱したフライパンで
    1を焼く。
    脂がいっぱいでてくる
    ので、キッチンペーパーで
    拭きながら炒める。
  3. 3 仕上げに、塩や
    お好みの調味料で
    いただきま~す。

きっかけ

ウィンナーを焼いていたら、油を少なくしたのに余分な脂がたくさん出ることに気が付き、少しでもヘルシーにと。

おいしくなるコツ

どんどん脂が出てくるので、こまめにペーパーで拭いたほうがいいです。 私は拭きながら炒めました★ 余分な脂と塩分を少しでも取り除けると思います♪

  • レシピID:1190003206
  • 公開日:2012/04/03
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カテゴリ
ソーセージ・ウインナー
関連キーワード
簡単 ヘルシー ダイエット お弁当
料理名
焼きウィンナー
ぶるぶるらぶ
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つくったよレポート(18件)

  • ひろりん1106
    ひろりん1106
    2014/08/24 07:33
    *ヘルシーに♪焼きウィンナー*
    ウインナーはシンプルな食べ方が一番ですね。とても美味しかったです。ごちそうさまでした。(*^_^*)
  • 梨ボー
    梨ボー
    2013/08/23 21:35
    *ヘルシーに♪焼きウィンナー*
    主人のお弁当用に^^焦げてしまったけど 1つつまみ食いしたらおいしかったです^^
  • みえ仔
    みえ仔
    2013/08/23 11:51
    *ヘルシーに♪焼きウィンナー*
    ヘルシーに仕上がりますね。食事中に気づいて後から撮ったので1本しかありません(汗)。
  • mariron★
    mariron★
    2013/08/18 08:06
    *ヘルシーに♪焼きウィンナー*
    おいしくいただきました♪ごちそうさまでした(^^♪

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