いかピーマンの塩昆布炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ピーマンは種を取り、1cm幅の短冊切りにします。いかは内臓を取り出し、下処理をしたあと、ピーマンと同じ太さに切ります。

2. 2

   フライパンにマーガリンを入れ、中火にかけ溶けたら、いかを加え、火が通ったらピーマンを加えます。

3. 3

   火が通ったら塩こんぶと調味料を入れ、混ぜ合わせます。

4. 4

   お皿に盛り付け出来上がりです。