イカともやしのバター炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   スルメイカは内蔵をとり、食べやすい大きさに輪切りにする。

2. 2

   おくらは5㎜の小口切りする。

3. 3

   フライパンにバター10gをしき、イカを炒める。半分火が通ったら、もやしとおくらを入れる。

4. 4

   火が通ったら、塩コショウ、醤油をいれ、味つけする。

5. 5

   最後に追いバター10gをいれ、仕上げる。