夏バテに「ねばねばオクラのゴマ油あえ」 レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
あちゃこ71214
切って混ぜるだけの簡単１品（＾ｕ＾）。暑い夏のキッチンの楽々レシピで乗り切ろう★

材料（３～４人分）

オクラ
３本
カニ棒
２本
ごま油
大さじ１
白だし
大さじ１
小ネギ小口切り
大さじ１強

作り方

  1. 1
    オクラは薄切りにし、カニ棒は３㎝位に切って裂きます。
  2. 2
    ①とゴマ油、白だし、小ネギをボールに入れ、よーく混ぜ混ぜしたら、出来上がりです。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

オクラの生臭さを消すために胡麻油を使ってみました。

公開日：2012/08/17
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
オクラ
関連キーワード
和食 かんたん 夏バテ ネバネバ
料理名
オクラのゴマ油あえ

このレシピを作ったユーザ

あちゃこ71214 材料が冷蔵庫にある物だったりで、お洒落な料理ではないのですが、普段の料理の参考にして頂けたらな…と思います。

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

オクラの人気ランキング

1位 オクラと豆腐のネバネバごまサラダ☆
2位 簡単！揚げない！ナスとオクラの揚げ浸し
3位 オクラのおかか醤油
4位 きゅうりとオクラとトマトの酢の物
5位 豚しゃぶとオクラの梅つゆそうめん
6位 レンジで簡単☆白だしだけでオクラのお浸し
7位 オクラ・南瓜のごま和え♪
8位 簡単すぎてすみません、焼きおくら
9位 オクラのシーフードカレー
10位 ポリ袋で簡単！箸が止まらない♪おくらの漬け物
オクラのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

母の日
TOP10
たけのこの煮物
TOP10
バーベキュー
TOP10
小松菜
TOP10
梅ジュース
TOP10
とうみょう（豆苗）
TOP10
ふき
TOP10
アスパラ
TOP10
ホットケーキミックス
TOP10
ぜんまい
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

子どもにも人気！「オクラ」が主役の献立
簡単おかずに大変身！「オクラ」が主役の献立
揚げても炒めてもおいしい！「オクラ」が主役の献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする