油で炒めない！鶏胸肉で鶏そぼろ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ボウルに、材料すべてを入れよくかき混ぜる

2. 2

   フライパンを熱し、油はひかずに1をいれる

3. 3

   よく混ぜながらグツグツ煮る

4. 4

   水分がなくなるまで煮たら完成