フリルレタス de 台湾風唐揚げバーガー♪ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
∂ネコの手∂
お野菜たっぷりで食べ応えもあるよ♪

材料(1~2人分)

フリルレタス
3枚ぐらい
アーリーレッド
1cm分
トマト
1cm分
台湾風唐揚げ(ジーパイ)
1枚
マヨネーズ
大匙3
ピクルス
1個

作り方

  1. 1
    ジーパイを揚げておく(カルディの鶏排漬け込みダレで鶏もも(又は胸)肉を漬け込んで
    米粉をまぶして160℃で3分揚げ 3分蒸らして
    また2分揚げる)米粉であげるとザクザク食感になるよ
  2. 2
    トマトとアーリーレッドは1cmぐらいに輪切りにし、お好みでピクルスもカットしておく
  3. 3
    バーガー袋にフリルレタスを2枚
  4. 4
    1であげて蒸らしておいたジーパイを乗せ
  5. 5
    マヨネーズを大匙2ぐらい乗せる
    (ジーパイが辛めなのでマヨでマイルドにするため)
  6. 6
    アーリーレッドを乗せ
  7. 7
    トマトも乗せて(大きめのトマトがいいよ 小さい場合は2枚ぐらい乗せてね)
  8. 8
    追いマヨ 大匙1ぐらい
  9. 9
    フリルレタス1枚乗せたら出来上がり
  10. 10
    お好みでカットしておいたピクルスも添えるといいかも♪

きっかけ

普通のレタスがなくてフリルレタスしかなかったので

公開日:2024/03/02

関連情報

カテゴリ
鶏のから揚げ糖質制限・低糖質ロカボ ダイエットトマト全般
料理名
フリルレタスde台湾風唐揚げ(ジーパイ)バーガー♪

このレシピを作ったユーザ

∂ネコの手∂ おいしくて おしゃれなお料理や、定番料理などのレシピです。 外食でたべた料理を再現してみたりして お家でレストラン気分を味わえるようなレシピもあります☆ 是非見ていってください♪    ブログへはこちらからどうぞ♪ http://plaza.rakuten.co.jp/boom001

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする