美容に最高！モロヘイヤのスープの作り方。 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鍋にオリーブオイルを引き、玉ねぎスライスが茶色くなるまで炒めます。

2. 2

   にんにくみじん切り、鶏ひき肉を入れて良く炒めます。

3. 3

   水、鶏ガラスープの素を入れ、アクを取りコトコトと煮込みます。

4. 4

   その間にモロヘイヤの葉を取り、みじん切りにします。

5. 5

   モロヘイヤを加え、塩胡椒で味を整えて完成です。