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ほうれん草とクジラ缶サラダ✧︎ レシピ・作り方

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簡単！！もう一品✧︎

材料（2～人分）

ほうれん草: 1袋

くじら缶: 1缶

オリーブオイル: 大さじ1

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作り方

1

ほうれん草を洗い、ラップに包む。
レンジで3分加熱する。
流水で冷やしながらラップを外し、ぎゅっぎゅっと握り水を絞る。
キッチンペーパーに包み水を切る。
2

ほうれん草を食べやすいサイズに切り、器に盛り付ける。
くじら缶をほうれん草の上に乗せ、オリーブオイルをかけたら出来上がり！

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

くじら缶を貰ったので作ってみました！

公開日：2021/10/19

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関連情報

カテゴリ: その他のサラダ缶詰簡単おつまみ簡単夕食ほうれん草

関連キーワード: 缶詰簡単サラダほうれん草

料理名: ほうれん草とくじら缶サラダ✧︎

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