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蓮根とオクラの麺つゆチーズ焼き レシピ・作り方
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約15分
100円以下
juri rin
お弁当にも♪ おつまみにも♪
材料(1人分)
蓮根
5㎝
冷凍オクラ
7本
麺つゆ
大匙1弱
ピザ用チーズ
4つまみ
ブラックペッパー
少々
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作り方
1
蓮根は縦半分に切ってスライスする。
オクラは食べやすい長さに斜め切りにする。
2
フライパンに油をひいて蓮根を炒める。
オクラ、麺つゆを入れ更に炒める。
3
器に入れてチーズを散らしトースターで焼き目を付けブラックペッパーをふる。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
おつまみ、お弁当に。
公開日:2020/09/17
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