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トマトとオクラとエビのライムあえ レシピ・作り方
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AKDENiZ
ライムでさわやかな和え物になりました。
材料(2~3人分)
トマト
1個
アボカド
1/2個
エビ
4尾
オクラ
3本
ライム汁
大さじ1
オリーブオイル
大さじ1
塩
ひとふり
胡椒
少々
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作り方
1
トマトは皮を剥いて、ダイス状に切る
アボカドもトマトと同じぐらいの大きさに切る
エビはさっと塩ゆでして、トマトと同じぐらいの大きさに切る
2
オクラはへたを鉛筆を削るように落として、沸騰した塩水で、3分ぐらい茹でて、すぐに冷水に取り、1cm幅に輪切りにする
3
ボウルにオリーブオイルとライム汁を入れてよく混ぜて、塩胡椒を入れる
4
3に、トマト、エビ、オクラ、アボカドを入れてざっくり混ぜ、トマトと必要なら塩胡椒を足す
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
オクラをたくさんもらったので。
公開日:2020/08/30
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このレシピを作ったユーザ
AKDENiZ
トルコ地中海沿岸地方、アンタルヤに住んでいました。 blog:
http://akdeniz.exblog.jp/
Instagram :
https://www.instagram.com/yakamoz.kitchen/
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