カレーの壺で簡単カロリー控えめ夏カレー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   カレーの壺マイルドを使いました。

2. 2

   玉ねぎ、ズッキーニは薄切りにします。トマトは皮むきし食べやすい大きさに切ります。

3. 3

   フライパンに米油を入れ玉ねぎ、ズッキーニ、豚バラ肉を炒めます。火がとおったらカレーの壺を加えて少し炒めます。

4. 4

   トマト、牛乳を加えてかき混ぜ弱めの中火にし時々かき混ぜながら10分くらい煮て出来上がり。