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子供だいすき!ピーマン煮! レシピ・作り方

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emi3259
苦手なピーマン。さっと焼いてさっと煮ちゃえばパクパク食べてくれますよ!

材料(2~3人分)

ピーマン
4~5
醤油
大さじ1
みりん
大さじ1
大さじ1
50cc
鰹節
少々 無くても可
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作り方

  1. 1
    中の種をとり短冊形に切る。
  2. 2
    フライパンに油をひいて
    ピーマンの外側から少し焦げめがつくくらい焼く。焼けたら反対側も!
  3. 3
    ピーマンを焼いているあいだに調味料をまぜておく。
  4. 4
    弱火~中火で

    3をいれさっと煮る。
    3~5分くらい煮て
    お皿にもりつけ鰹節をパラパラ~っとして完成!

おいしくなるコツ

少し焦げめがつくくらい焼くのがポイント!

きっかけ

ピーマン苦手な子供に食べてほしくて。 これならパクパク食べてくれるよーになりました。

公開日:2016/11/03

関連情報

カテゴリ
ピーマンなすの煮びたしその他の煮物ほうれん草のおひたしピーマンの肉詰め
料理名
ピーマン煮

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