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アサリとウインナーの炒め物 レシピ・作り方
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約15分
300円前後
てつやんやん
アサリをたくさん食べれます
材料(3人分)
アサリ(むき身)
30g
ウインナー
3本
えのき
1パックの半分
ミニトマト
4個
菜の花
1束の半分
卵
1個
味覇
小さじ1杯
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作り方
1
えのき、ウインナー、ミニトマト、菜の花は一口大に切っておきます。
フライパンにサラダ油をひき
えのき、菜の花、アサリ、ウインナー
を入れて3分ほど炒めます。
2
そこへ
ミニトマト、溶き卵
を入れて2分ほど炒めて
味覇
をくわえて完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
アサリがあったので
公開日:2016/04/06
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てつやんやん
おっさんの男料理!
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