28cmのフライパンであれば、2人分まで一度に作ることができます。キャベツの量が多いので、それ以上はちょっと無理っぽいです。 キャベツに味付けをすることでガッツリ感が出ます。味付けは、焼肉のタレもいけますよ。
炭水化物ダイエットをしようと思い、晩御飯だけは炭水化物を取らないようにしました。でも、どうにもお好み焼きが食べたくて、作ってみたらいい感じにふっくらとまとまりました。
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