簡単ヘルシー！アボカドとお豆腐のグラタン☆ レシピ・作り方

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ゆっぷりん☆
とにかく簡単にすぐできます！

材料（２人分）

アボカド
１個
豆腐
１丁
マヨネーズ
大さじ２
しょうゆ
大さじ１
しおこしょう
少々
ピザ用・とろけるチーズ
好きなだけ

作り方

  1. 1
    豆腐は水切りし、オーブンは180℃に予熱。
  2. 2
    チーズ以外をスプーン等でガーっと混ぜ、耐熱皿に盛り、その上からチーズをかけます
  3. 3
    180℃のオーブンで１０分、もしくはトースターでチーズが色づく、まで加熱して完成です☆
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

固めのアボカドだと混ぜにくいかもれません。

きっかけ

アボカドをサラダ以外で食べたくて♪

公開日：2011/02/18
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関連情報

カテゴリ
アボカド
関連キーワード
簡単 ヘルシー 豆腐 アボカド
料理名
アボカドのグラタン

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ゆっぷりん☆ 閲覧ありがとうございます♪共働き年子子育て中のため時間短縮＆簡単＆安いお料理ばかりに頼っています…(・ω・`)良かったらご覧下さい☆

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