ささみフライのサンドイッチ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 鶏ささみにマスタードを塗ってパン粉をまぶし、180度の揚げ油でからりと揚げたら、網に乗せて油を切る
- 2 トマトとガーキンはスライスする
- 3 リュスティックに横から切れ目を入れて開き、切り口にサニーレタスをのせ、1の鶏ささみを乗せケチャップをかけ、トマトとガーキンを乗せてマヨネーズをしぼりかけ、リュスティックを閉じる
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