厚揚げの簡単ポトフ（電気圧力鍋使用） レシピ・作り方

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りんりんxoxo
火を使わないので、具材を切って置いておけば完成♪

＊コイズミの電気圧力鍋を使用。

材料（３〜４人分）

厚揚げ
２枚（２袋）
玉ねぎ
１個
にんじん
１本
有機小松菜
１袋
★水
６００ｃｃ
★野菜だし
大さじ１
★有機醤油
小さじ２〜３
塩こしょう
ひとつまみ

作り方

  1. 1
    にんじん、玉ねぎ、厚揚げ、小松菜を一口サイズに切る。
  2. 2
    電気圧力鍋に全ての材料を入れ少し混ぜ、圧力１で２分加熱し圧力が抜けるのを待つ。
  3. 3
    できあがり！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

圧力鍋のレシピ

公開日：2020/07/13
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カテゴリ
ポトフベジタリアン厚揚げの煮物厚揚げ

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りんりんxoxo Plant-Based(ヴィーガン&ベジタリアン)、糖質オフ、自然食、オーガニック、無添加など、食材にこだわった料理♪

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