グリーンピーズのベジラップ レシピ・作り方

グリーンピーズのベジラップ
  • 5分以内
りんりんxoxo
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生のグリーンピーズを茹でてラップに入れました♪

材料(1人分)

  • グリーンピーズ ひとつかみ
  • ミックスベジタブル ひとつかみ
  • 有機リーフレタス 2枚
  • アボカド 1/2個
  • 有機ケチャップ 適宜
  • トルティーヤ 1枚

作り方

  1. 1 トルティーヤに、潰したアボカドを塗り、リーフレタス、グリーンピーズ、ミックスベジをのせて、ケチャップをかければ、ラップの形に巻く。
  2. 2 お好みで1の両面をフライパンで焼いてもOK

きっかけ

グリーンピーズを頂いたので

  • レシピID:1160048823
  • 公開日:2020/05/17
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カテゴリ
マクロビオティック5分以内の簡単料理簡単夕食アボカド
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