（豆）白いんげん豆のハンバーグ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   玉ねぎはみじん切りする。

2. 2

   ブレンダーに１とオイル以外の全ての材料を入れて混ぜる。

3. 3

   ２と１をよく混ぜて、バーグの形にします。
   (個数は好きな量で)
   *玉ねぎは軽く炒めてから混ぜてもok

4. 4

   油を熱したフライパンで３のバーグの両面を焼けば完成！