＊パプリカとピーマンと鯖のカラフル炒め＊簡単綺麗〜 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   パプリカとピーマンを細切りにし、フライパンに入れて胡麻油で炒めます。シャキシャキ感を残したいので30秒位炒める程度で大丈夫です。

2. 2

   鶏がらスープの素と鯖缶（汁は使わないで下さい）を入れて、鯖をほぐしながらサッと炒めます。

3. 3

   鯖が全体的に行き渡ったら、最後に塩コショウで味を調えて出来上がりです。