皮ごとリンゴを入れたミックスジュース レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
リンゴは芯を取り除き、皮ごとざく切り、オレンジはくし切りにしてから皮を取り除き、バナナは皮をむいて3cmくらいに切る
- 2 リンゴ、オレンジ、バナナ、プレーンヨーグルトをハンドブレンダー専用カップに入れて、ハンドブレンダーで撹拌する
-
3
牛乳を加えて混ぜたら出来上がり
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リンゴは皮ごと使います。