しらすとゴマの卵かけごはん☆ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
THANK YOU　GOOD　BYE♬
しらすで栄養アップ(*≧∀≦*)

材料（1人分）

ごはん
茶碗１杯
卵
1個
麺つゆ
小さじ半分
しらす
小さじ5
ごま油
小さじ1/4
金ゴマ
小さじ半分

作り方

  1. 1
    ご飯に卵、麺つゆを入れて混ぜ合わせる。
  2. 2
    ごま油でしらすをさっと炒めて、1に加えて混ぜる。
    ゴマを散らす。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

簡単ご飯に(*^ω^*)

公開日：2017/01/24
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
しらす

このレシピを作ったユーザ

THANK YOU　GOOD　BYE♬ ２０１８年もよろしくお願いします♪ SMILE＆ENJOY＆HAPPYで（*^^*)/

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る

しらすの人気ランキング

1位 どんどん食べちゃう！キュウリとシラスの胡麻醤油和え
2位 キャベツとしらすのペペロンチーノ
3位 春の薫～筍＆しらすの炊き込みご飯
4位 自家製だれで♪しらす丼
5位 和風しらすパスタ
6位 お昼に簡単！しらすチャーハン
7位 水菜としらすの塩昆布サラダ＊*無限水菜
8位 小松菜としらすのごま油炒め
9位 おつまみ生シラス
10位 しらすとレタスのチャーハン
しらすのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

母の日
TOP10
たけのこの煮物
TOP10
バーベキュー
TOP10
小松菜
TOP10
梅ジュース
TOP10
とうみょう（豆苗）
TOP10
ふき
TOP10
アスパラ
TOP10
ホットケーキミックス
TOP10
ぜんまい
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

ごはんとの相性抜群！「しらす」が主役の献立
食欲そそる！「しらす」が主役の献立
旨味を活かして！「しらす」が主役の献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする