ソルダムのミックスジュース☆ レシピ・作り方
材料（１人分）
- ソルダム １個
- ◆牛乳 １５０ｍｌ
- ◆プレーンヨーグルト 大さじ１
- ◆エリスリトール 小さじ１～
作り方
- 1 ソルダムは皮を抜いて適当な大っきさに切る。
- 2 ミキサーにソルダムと◆を加えて混ぜ合わせる。
- 3 グラスに注いで出来上がり(^^♪
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