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砂肝と青梗菜炒め★ レシピ・作り方

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THANK YOU　GOOD　BYE♬
砂肝で簡単に(^^♪

材料（２人分）

砂肝
１パック
チンゲン菜
２束
胡麻油
小さじ半
酒
大さじ２
すりおろしにんにく
２センチ
中華だし(練りタイプ）
小さじ１～
減塩醤油
ひとまわし
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作り方

  1. 1
    砂肝を食べやすい大きさにスライスする。
    チンゲン菜を２センチ幅に刻む。
  2. 2
    胡麻油で砂肝を１分くらい炒め、酒とにんにくを加える。
  3. 3
    チンゲン菜を加えて火が通るまで加熱したら、中華だしと醤油を絡めて出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

砂肝が安かったので☆彡

公開日：2016/05/03
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カテゴリ
砂肝ホルモン・レバーチンゲン菜

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