レタスとトマトとわかめの和風サラダ★ レシピ・作り方
材料（２人分）
- レタス
- ３~４枚
- トマト
- １個
- 塩蔵わかめ
- 大さじ３くらい
- ノンオイル和風ドレッシング
- ２まわし～
- 鰹節
- ２つまみ
- 粉末生姜
- ３振り～
作り方
-
- 1
- わかめは水洗いして塩を落とし、水に１０分浸して戻す。
水けを絞り、食べやすい大きさに切る。
-
- 2
- レタスはちぎり、トマトは一口大に切る。
-
- 3
- お皿にレタス・トマト・わかめをのせ、ドレッシングをかけて、鰹節・生姜をのせる。
おいしくなるコツ
鰹節でうまみと栄養を追加ですね(^^♪！
きっかけ
サラダアレンジに(^^♪
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