黒豆ロールパン♡ レシピ・作り方
材料（３～人分）
- 黒豆の煮物 大さじ５～
- ０キロカロリーシュガー ５ｇ
- きな粉パン生地 １００ｇ
作り方
-
1
黒豆と０キロカロリー種がは鍋に入れて３～４分に煮詰める。
バットなどに入れて冷ましておく。
（甘さ控えめな黒豆だったので甘みを足しました） - 2 １時発酵までした生地を丸め、濡れ布巾をかけて１５分ベンチタイムする。
- 3 パン生地を麺棒で伸ばし、黒豆を全体にのせて手前からくるくると巻く。
-
4
糸で２センチ幅に切ってシリコンカップに入れる。
天板に並べ２次発酵。
１８０℃のオーブンで１５分焼く。
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多すぎない方がいいみたいです＾＾；