アプリで広告非表示を体験しよう

くずし豆腐とオクラのわさびポン酢♡ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする

約10分
100円以下

THANK YOU　GOOD　BYE♬

さっぱりと食べれちゃいます（*^^*)簡単～♪

みんながつくった数 1件

材料（１人分）

絹豆腐: 小パック１つ

オクラ: ２本

塩: ひとつまみ

鰹節: 大さじ２くらい

◆ポン酢: 大さじ１弱

◆わさび: １センチ分

アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

1

オクラを塩もみして、熱湯でさっと茹でたら輪切りにする。
2

豆腐の水分を捨てて、スプーンで崩す。また出た水分は捨てる。
3

豆腐とオクラをさっと混ぜ、◆をかけ、鰹節をのせて出来上がり♪

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

あるもので簡単に（*^^*)

公開日：2014/10/04

このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ: オクラ絹ごし豆腐

このレシピを作ったユーザ

THANK YOU　GOOD　BYE♬ ２０１８年もよろしくお願いします♪ SMILE＆ENJOY＆HAPPYで（*^^*)/

つくったよレポート（ 1 件）

2014/10/09 21:34

ご馳走様でした！

作ってくれてありがとうございます（*^^*)

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

オクラの人気ランキング

簡単！揚げない！ナスとオクラの揚げ浸し

長いもとオクラ鶏肉の甘辛醤油炒め

オクラと豆腐のネバネバごまサラダ☆

オクラのおかか醤油

作り置きにも♪オクラのごま油炒め

レンジで簡単☆白だしだけでオクラのお浸し

きゅうりとオクラとトマトの酢の物

胃腸に優しい！大根とオクラのスープ

豚しゃぶとオクラの梅つゆそうめん

かぼちゃとオクラのごま和え

オクラのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

絹ごし豆腐
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

ごはんと一緒に食べたい！「オクラ」が主役の献立

子どもにも人気！「オクラ」が主役の献立

簡単おかずに大変身！「オクラ」が主役の献立

もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする