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レンジで！ひき肉と茄子♡ レシピ・作り方

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約10分
100円以下

THANK YOU　GOOD　BYE♬

レンジで簡単に～（*^^*)/
茄子から水分が出るのでつゆだくになりますよ

材料（３人分）

茄子: １本

ひき肉: １００ｇ

◆みりん: 大さじ１

◆三温糖: 大さじ１

◆醤油: 大さじ２

◆和風だし: 小さじ半

◆酒: 大さじ１

◆すりおろしニンニク・生姜: ２センチ分ずつ

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作り方

1

茄子は５ミリ角に刻み、シリコンスチーマに材料をすべて入れて、レンジで５分加熱する。
（途中で１度取出し混ぜ合わせる）

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

らくしたかったのでレンジで！！！

公開日：2014/09/18

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関連情報

カテゴリ: 合い挽き肉その他の電子レンジで作る料理なす全般

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