☆ダイエット中に☆ウェイパーで簡単おじや レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ・オクラは小口切りにする
   
   ・お鍋にご飯、水、ウエィパーを入れて火をつける

2. 2

   ・①の鍋が沸騰してきたらオクラ、乾燥わかめを入れて水気が少なくなるまで煮込む

3. 3

   ・②に納豆、たまごを入れてかき混ぜたら完成