オクラの唐辛子マヨネーズ炒め☆ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   オクラは塩を振ってうぶ毛をとるように水洗いした、斜めに切る。

2. 2

   フライパンにグレープシードオイルを温め、オクラを１分半炒め火を止める。

3. 3

   マヨネーズと一味唐辛子を混ぜ合わせて、フライパンの中でオクラに絡める。