簡単！オクラのおかか炒め★ レシピ・作り方

Name: 簡単！オクラのおかか炒め★
Yield: ２
Ingredients: オクラ ３本; 塩（下処理用） 小さじ１; めんつゆ 大さじ１; 水 大さじ１; 鰹節 ひとつかみ

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THANK YOU　GOOD　BYE♬

オクラは炒めても美味しですよ（*^^*)
ささっと作って食卓に～

みんながつくった数 1件

材料（２人分）

オクラ: ３本

塩（下処理用）: 小さじ１

めんつゆ: 大さじ１

水: 大さじ１

鰹節: ひとつかみ

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作り方

1

オクラは斜め切りにする。
2

フライパンにごま油を入れ、オクラを炒めて、めんつゆと水を合わせたものを入れて水分が飛ぶまで煮炒める。
3

鰹節を入れて火を止め、全体に絡めたら完成です！

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

オクラをおかかで炒めてみました

公開日：2011/09/21

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このレシピを作ったユーザ

THANK YOU　GOOD　BYE♬ ２０１８年もよろしくお願いします♪ SMILE＆ENJOY＆HAPPYで（*^^*)/

つくったよレポート（ 1 件）

2012/04/14 18:15

オクラを炒めたのは初めて油と相性いいね～☆主人のお弁当の彩りにINしましたぁ(*^^*)

ゴールデンアルジータ

器と鰹節でお花コラボ～♪器可愛い！！オクラを炒めてもいけますよね（*^^*)/ 作ってくれてありがとう～★

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