オクラのおかか和え レシピ・作り方

オクラのおかか和え
  • 5分以内
  • 100円以下
とくみっちゃん
とくみっちゃん
おくらをいただいたので

材料(1人分)

  • おくら 6本
  • 醤油 小さじ半
  • かつお節 ひとつまみ

作り方

  1. 1 沸騰したお湯におくらをいれる。2分ぐらいでとりだす。
  2. 2 おくらを水であらい、5ミリぐらいの大きさにきる。
  3. 3 かつお節と醤油をいれてまぜたらできあがり

きっかけ

おくらをいただいたので。

おいしくなるコツ

シーチキンをいれてもおいしいです。

  • レシピID:1150021811
  • 公開日:2021/05/20
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カテゴリ
和風のサラダ100円以下の節約料理すきまおかずオクラ
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時短 あと一品 低カロリー ダイエット
料理名
おくらのおかか和え
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